とうとうサッカーワールドカップまで残り２か月となりました。
四年に一度の大会ですので日本頑張って欲しいですね。
熱が入って色々とサポーターや現役で頑張っている方などが、サッカーをすることが大会前後多いからか、サッカーでの怪我で整骨院に通われる方が多いと感じます。
一番多いのはオスグット病（膝のお皿の下に痛みがでて触れると痛む）が多いのですが、今日は『肉離れ』についてのお話をしていきたいと思います。
肉離れの際は、筋の繊維が避けてしまう状態の事ですが。
○ポイントは少し楽になった状態で、すぐにスポーツを開始しないこと・・・再発することが多いです。
○怪我後ストレッチをあまりしないこと・・・筋肉がさけていますので更に悪化する場合があります。
○テーピング・包帯で固定する事・・・筋肉がさけないようにするため。
当院では、県の選抜のトレーナーや有名髙のトレーナーで全国大会など参加していましたが、どのスポーツでも怪我後の処置を間違って認識しているスポーツマンの方も多くいてましたので、スポーツの怪我もご相談くださいね。
長くスポーツを続けていけるためのサポートをさせて頂いております。
当院は予約優先制となっておりますのでご予約していただきますとスムーズに施術うけられます。電話番号は（06-6131-9565）となっております。お電話お待ちしております。（楽トレなど特殊施術は別です）
本日の予約の空き情報（4/14土曜日）
9：00 ○
9：30 ○
10：00 ○
10：30 ○
11：00 △
11：30 ○
12：00 ○
12：30 ○
（〇⇒空きあり△⇒少し空きあり×⇒空きなし）