こんにちは。二月の中旬となってきましたが皆さん身体の具合はどうでしょうか？
春一番って言葉がありますが、いつまでの事を言うのかと言うと、
立春2月4日ごろから春分3月21日までの事を言うようです。
まだまだ、春までは長いと感じる竹岡です。
身体を鍛えて体幹を強くしたい！！
って方におすすめなのが当院の『楽トレ』という機械があります。
30分寝ているだけで『9000回の腹筋効果がありインナーマッスルを鍛える』ことができます。日ごろ運動不足な方や、部分引き締めをして夏までに身体を作りたい方にはお勧めです。
初回で平均で1㎝から1.5㎝のウエストダウン中です。
初回半額でやっておりますのでお気軽にご予約してくださいね。
本日の予約の空き情報（2/19月曜日）
12：00 ×
12：30 ○
13：00 △
13：30 ○
14：00 △
14：30 ○
16：00 ○
16：30 ○
17：00 ○
17：30 ○
18：00 △
18：30 △
19：00 △
19：30 ○
20：00 ○
20：30 ○
（〇⇒空きあり △⇒少し空きあり ×⇒空きなし）