「 月別アーカイブ：2018年07月 」 一覧

『背骨矯正』『骨盤矯正』など最近ではスポーツ選手などにも使用されていることが多いのですが、 『痛み・症状の根本を施術する』以外にもスポーツされている方の『パフォーマンスを上げる』事にも おすすめな理由 ...

気温が徐々に上がってきていますが、皆さん熱中症・熱射病は大丈夫でしょうか？ 特に日ごろお仕事にでて晩に家に帰る方に注意のお話です。   晩は涼しいからクーラーをかけなくても良いと思っている方 ...

前回は『腰椎の異常で足が痺れる』内容でしたが、 今回は『頸椎（首の骨）の異常で手が痺れる』ことについてまとめていきます。   よく『頸椎の○○番にヘルニアがあります』と言われたことはありませ ...

今日はサッカーワールドカップの三位決定戦で明日が決勝戦となります。 質の高い試合や日本代表も予想よりも良い試合内容と結果だったと感じています。 お題は『足に力が入らなくなる症状』についてのお話です。 ...

今日も『背骨矯正』が必要な理由のパート②でのお話です。 昨日は『骨と筋肉』での関係のお話をしましたが、 今日は『骨と神経』での症状をお伝えします。   骨と骨の間には筋肉がついていると前回の ...

今日は『背骨矯正』をする理由についてのお話です。 ベット施術で筋肉を緩めていっても筋肉の緊張が続く事ありませんか？ 問題は筋肉だけでなく、筋肉についている骨が捻じれたり、歪んだりしていると 常に筋肉の ...

『筋トレをしてはいけない時間帯』についてのお話です。 トレーニングをしていくのも時間帯によって効果が違う事ご存知ですか？ 夏の薄着でダイエットやトレーニングを頑張っている方がこの時期多くいてるかと思い ...

今日はダイエット中の方にお勧め食材でもある『寒天』の紹介です。 原材料は海藻類と言うこともあり、テングサ・オゴノリで、 『食物繊維が豊富』ですので、デトックスに良く便秘な方は特にお勧めします。 &nb ...

今日は『日本初のジェットコースターができた日』らしいですね。 高い所が個人的に苦手なのですが・・・。 スポーツをしていて高くジャンプ後の着地時に『足首を捻挫』した経験がありますので、すごく無理矢理の話 ...

骨折シリーズが続いていますが、今回は『骨折時の固定期間』のお話をしていきます。 一般的に医学的に言われている基準の日数ですので、状態によって少し変わってくることがあると思いますが、骨折中の方で辛いギブ ...