「健康」 一覧

2月15日でようやく中旬となりましたが、今日はカナダの国旗ができた日らしいです。カエデの葉がデザインされたものに変わった日ですが、スノーボードやスキーヤーが好む国のイメージが個人的に強い竹岡です。 & ...

今日は『バレンタイン』ですね。皆さん恋人へあるいは職場でチョコレートを渡す方、もらう方が多いかと思いますがバレンタインの由来はご存知でしょうか？ 元々は、ローマ帝国では結婚をしてはいけない文化があった ...

症状が楽になっても、また同じ個所を痛めてしまう方必見！！ こんにちは。ゆう整骨院の竹岡です。   痛め、筋緊張や、腰痛・首痛などなど症状の『根本』から改善する必要がある方ほとんどです。症状の ...

産後の骨盤・背骨の矯正など『マタニティ用の施術』もしています。 施術の時間もさほどかからない形でやっているのと、骨盤矯正はフリーパス制でも 症状によって行っております。 体質が変わった、腰骨盤が痛くな ...

こんにちは。今日は2月4日『ビートルズの日』と『世界対がんデー』の日みたいですね。特に自分はならないと思いがちな癌（がん）対策についてのお話をしたいと思います。   〇たばこは吸わない 〇他 ...

前回、応急処置のお話でアイシングをする事とお話しました竹岡です。 今日は『冷やす』・『温める』時のポイントのお話です。   怪我をしてすぐは『熱感』や『腫れ』があり、身体の中が火事で膨張して ...

明日は週末という事でスポーツをされる方が多いかと思いますので、 今日はスポーツ・怪我の応急処置について書きたいと思います。   応急処置で覚えやすいのが『ＲＩＣＥ』です。   Re ...

こんにちは。ゆう整骨院の竹岡です。 今回は当院でこんな症状に対して改善が得意な症状をお伝えしていきます。   『むちうち、首・腰などの関節痛、ギックリ腰、腕が上がらない関節が動かない、 寝違 ...

膝に痛みがあり『体重を落としなさい』と言われたことがありませんか？ 2年前に50日間で10㎏落としました竹岡です。 体重を落としていくのに食事には気をつけましょう。マラソンで1㎏落とすためには運動・マ ...

前回『交通事故の施術』のお話をしました竹岡です。 初期症状から徐々に交通事故症状は悪化するとお伝えしましたが、同じように初期症状より後々怖いのが『糖尿病』です。 血糖値が高くても、初期にはほとんど自覚 ...