「健康」 一覧

ダイエット中の方は『カタボリック』に注意をしておく必要がありますが、 『カタボリック』って何かと言うと、 栄養（主にたんぱく質）を考えないでダイエットをしていると、たんぱく質が分解されて筋肉量が落ちる ...

今日は『広島平和記念日』で広島に原爆が落ちた日ですが、 自分の生まれが広島というのもあって、食事には細かく言われました。   最近は、食べ物不足よりも食べ過ぎでの『メタボリックシンドローム』 ...

『整顔・小顔矯正』についてのお話です。 リフトアップしたい・顎下のたるみなどで悩んでいる方は一度、 当院の『整顔・小顔矯正』をおすすめします。   顔も小さな骨の形成で成り立っていますので調 ...

来週の8月11日（土）から8月16日（木）までお盆休みとして通常診療をお休みとします。 往診などは通常通りやっておりますのでご相談くださいね。 また、お盆休みまで残り一週間ですので痛くて悩んでいる方は ...

今日は『首が回らない』症状についてのお話です。 当院は『寝違えなど首が回らない方の施術は得意』で、一回の施術で9割の方が首が回る状態になっていますが、 首の筋違いで悩んでいる方も大半の方が『首骨の歪み ...

10キロ以上体重が落ちました竹岡です。 今日は体重を落としたい方に対しての、アドバイスをしていきますね。   基本は規則正しい生活と食事を気にしていると『三カ月で10キロ減』は簡単にいきます ...

今日が『住吉祭』の宵宮祭の日ですね 夏の暑い時期が続いておりますので、こまめに水分補給を気を付けてくださいね。   一日水分を『２ℓ』飲むように心がけて頂くと良いです。 テーマは走った際に起 ...

今回は数回にかけての体幹の骨の矯正をする必要性や治療への道・その後の予防治療のお話をしていきます。   今日は『靭帯』のお話です。 靭帯の損傷と聞くことがありますが、身体にとってどのような変 ...

当院のお盆休みのご報告です。 ８月11日（土）～8月16日（木）まで通常診療を休診とさせて頂いております。 往診施術は前もってご連絡して頂ければ通常通り対応させて頂いております。   お盆前 ...

『姿勢』が悪くなると身体の変化が起こりやすくなりますが、 『日頃からの姿勢の癖』が体幹の歪みや傾きが起きると腰痛や首痛や肩痛が 起こりやすくなります。   『日頃の姿勢』が体幹・骨格の『歪み ...