こんにちは。院長の竹岡です。
前回『風邪』のお話をしましたので、今日は身体を冷やさないようにするために
オススメの食材をお伝えいたします。
葛
葛粉や漢方薬が作られる。葛根湯でも知られる。発汗作用があり、風邪の初期症状にお勧めしております。
ねぎ・ニラ・にんにく・生姜など
消化を助ける働きや殺菌効果もあり、血液の流れもスムーズにしてくれる。食べればポカポカと温まり、弱った身体によい食材。
葛湯
葛の根を砕いてデンプン質を取り出したのが葛粉。
梅醤油番茶
身体を温める番茶と生姜、酵素をもち万能薬としても紹介される飲み物。
豆腐うどん
ニラや生姜、ねぎなど温める食材をお好みで。豆腐の良質なたんぱく質も摂れて芯から温まる。
当院は予約優先制となっておりますのでご予約していただきますとスムーズに施術うけられます。
電話番号は（06-6131-9565）となっております。お電話お待ちしております。
本日の予約の空き情報（1/23 火曜日）
12：00 ×
12：30 〇
13：00 〇
13：30 〇
14：00 ×
14：30 〇
16：00 〇
16：30 〇
17：00 △
17：30 〇
18：00 △
18：30 ×
19：00 〇
19：30 〇
20：00 〇
20：30 〇
（〇⇒空きあり △⇒少し空きあり ×⇒空きなし）