ゆう整骨院について 体重を落とす 健康 健康診断 大阪市西区 整骨院 本日の予約状況 栄養 美容

食から健康へスーパーフード『キヌア』の特徴・・・雑学

投稿日:2019年9月7日 更新日:

テレビや雑誌でも取り上げられることが最近多くなってきました。

『キヌア』とはどんなものなんでしょう。

お米の代わりに『キヌアご飯』として食べられることが多く、

種類はイネ科ではなくホウレンソウ草と同じ仲間なのですが、

必須アミノ酸のバランスが良く、鉄分や葉酸を多く含むため『冷え性・貧血』の方にもおすすめ。

また、白米と比べて『タンパク質が約2倍』あり、『コレステロールもほぼ0』なのでダイエットしている方にもおすすめ。

当院は予約優先制となっておりますのでご予約していただきますとスムーズに施術うけられます。

電話番号は(06-6131-9565)となっております。

お電話お待ちしております。(楽トレなど特殊施術は別です)

本日の予約の空き情報(9/7 土曜日)

9:00   ×

9:30   〇

10:00  〇

10:30  〇

11:00  △

11:30  〇

12:00  〇

12:30  〇

(〇⇒空きあり △⇒少し空きあり ×⇒空きなし)

-ゆう整骨院について, 体重を落とす, 健康, 健康診断, 大阪市西区, 整骨院, 本日の予約状況, 栄養, 美容

Copyright© 肥後橋のゆう整骨院スタッフブログ , 2024 AllRights Reserved.