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『筋トレ』をしてはいけない時間帯とは・・!?
『筋トレをしてはいけない時間帯』についてのお話です。 トレーニングをしていくのも時間帯によって効果が違う事ご存知ですか? 夏の薄着でダイエットやトレーニングを頑張っている方がこの時期多くいてるかと思い ...
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『ダイエット時の計算式』知っていましたか!?
今日は『痩せたい』方へのお話です。 長年ダイエットなどで悩んでいる方はいませんか? ひたすら毎日走っているけどなかなか痩せない。 筋トレしているのに硬くなるけど一向に痩せずに一年頑張っています。 と言 ...
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『30分寝ているだけで9000回の腹筋分の筋収縮運動がある方法』とは・・・。
前回『小顔矯正で顔を小さく引き締めたい方』のお話でしたの今回は、 『ポッコリお腹を引き締めたい方』へのお勧めは、 当院の施術でやっている『楽トレ』です。 『30分間』で『腹筋9000回の ...
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『膝の変形性膝関節症』とはどんな状態なの?整顔・小顔矯正体験会最終日
今日は『変形性膝関節症』のお話です。 良く年配の方が多く、膝の軟骨がすり減って徐々にО脚になっていきます。 徐々に軟骨がすり減っていくと『骨のトゲ(骨棘)』が現れて膝の関節痛が現れます。 軟骨や半月板 ...
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『二週間ほどスタッフ多めのため待ち時間ほぼなし』・・お腹を引き締めたい方へのお話!
『2週間ほど先生多めとなっております!』 夏までに『ポッコリお腹』を引き締めたい方にお勧めの話!! 皆さん知っていますか? 当院の施術メニューで『楽トレ』という機器があるのですが、 30分寝ているだけ ...
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頭がよくなる栄養素!
2018/04/23 -ぎっくり腰, スポーツ疾患, むちうち, ゆう整骨院について, 今日は何の日?, 健康, 大阪市西区, 整骨院, 本日の予約状況, 栄養, 楽トレ, 美容, 肘痛, 肥後橋, 背骨矯正, 膝痛, 関節の動きが悪い, 骨盤矯正
今日は『子供読書の日』らしいです。学力をつけるため日ごろからの読み聞かせなども大切になりますが、記憶力で必要な栄養素は『レシチン』です。 特に大豆を使った食品に多く、納豆・豆腐などは特に ...
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今日は『良い水』の日!!さて、何リットルの水を飲むのがよいか!!
4月13日は(よ・い・みず)で『浄水器の日』や『水産デー』とも言われているようです。かなりの頃あわせ的な日で言われているようですので、今日は『水』に対してのお話をしていきたいと思います。 ...
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只今、『ウエスト引き締め体幹トレーニングメニュー』70%OFFキャンペーン
感謝祭期間中ですが『楽トレ』の施術内容をお伝えします。 30分寝ているだけで腹筋9000回の筋収縮がおこなわれ、初回で1cm ~1.5cmのウエストダウン中です。また深層筋であるインナーマッスルを鍛え ...
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『感謝祭イベント期間中』70%~40%OFF
今日から『新生活応援感謝祭』がスタートします。 3月12日~3月24日まで・・・・・・『楽トレ』が約70%off 4月9日~4月21日まで・・・・・・『背骨・骨盤・マタニティー矯正』約6 ...
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『急ぎでお腹を引き締めたい方』当院イベント中です!!
『新生活応援感謝祭』の楽トレの予約も徐々に埋まってきております。 毎年3月や4月にやっておりますが、身体を引き締めたい方が多くいてます。 その中で、どういった方が毎年多いのかといいますと ...