今日はこの時にから増えてくる『足がつる』方必見のお話です！！
そういった方にお勧めしたいのは『ポカリスエット』です。
徐々に夏になって汗をかく事で体液中の『イオン濃度』の変化で、
ナトリウム、カリウム、マグネシウム、カルシウムの変化によって、
『足がつる』症状が起きます。
身体の水分量も夏場は変動が激しいため、まめに水分をとりましょう。
ただ、ポカリスエットは『糖質が多い』ので取りすぎには注意する必要があり、
『少し薄めて飲む』と良いです。
当院は予約優先制となっておりますのでご予約していただきますとスムーズに施術うけられます。電話番号は（06-6131-9565）となっております。お電話お待ちしております。（楽トレなど特殊施術は別です）
本日の予約の空き情報（6/4月曜日）
12：00 ×
12：30 ○
13：00 ○
13：30 ○
14：00 ○
14：30 ○
16：00 △
16：30 ○
17：00 ○
17：30 △
18：00 △
18：30 ○
19：00 ○
19：30 ○
20：00 ○
20：30 ○
（〇⇒空きあり △⇒少し空きあり ×⇒空きなし）