「 月別アーカイブ：2018年03月 」 一覧

3月6日は日本航空が飛行機で世界一周の路線を開始した日になるようです。 飛行機内にある機内レストランのメニューにびっくり！！ そして、かなり充実した食材や栄養バランスもばっちりなものもあるようですね。 ...

良い食べ方と組み合わせが大切になってきますと前回お伝えしました竹岡です。 組み合わせのお話を今日はしていきたいと思います。   炭水化物+食物繊維 脂質+酸っぱいもの　　　　　　　　（揚げ物 ...

夏までに『引き締めたい』方は春からの準備が必要ですね。 直前で薄着のシーズンを迎える前に準備しておきませんか？   引き締めたくても仕事や家事や育児でお忙しい方には当院の『楽トレ』がお勧めで ...

『新生活応援感謝祭』実施決定！！ 30分寝ているだけで腹筋9000回の筋収縮でインナーマッスルを鍛える『楽トレ』が『１人一回のみ約70％offの1000円』で行っております。   期間：3月 ...

ギックリ腰は海外では『魔女の一撃』と言われているようです。 症状がでる際は、魔女に一撃でやられたような感じでまったく動けなくなることが多いです。 『魔女の攻撃』と言われるのは金縛りともいわれています。 ...