気温もスポーツがしやすくなってきてマラソンシーズンが近づいてきていますが、
この時期から多いのが『長距離ランナーの怪我』です。
長距離を走られる方で多いのが『ランナーズニー（腸脛靭帯炎）』というものです。
太ももの外側に炎症がおき、痛みで悩まれる方が多くいてます。
走るホームにも関係しており、重心が外に逃げている方は足の外側に負担がかかるため、
腸脛靭帯に炎症が起きやすくなります。
事前にフォームを気にして内側重心（親指重心）で走る事と、
身体の歪みで外側に逃げてしまう癖を『背骨矯正や骨盤矯正』をして身体の傾きの修正をおこなっていく方法も
あります。
また、ランナーズニー（腸脛靭帯炎）の疑いのあるかたは是非ご相談くださいね。
当院は予約優先制となっておりますのでご予約していただきますとスムーズに施術うけられます。
電話番号は（06-6131-9565）となっております。お電話お待ちしております。（楽トレなど特殊施術は別です）
本日の予約の空き情報（9/29 土曜日）
9：00 △
9：30 ○
10：00 ○
10：30 ○
11：00 ×
11：30 ○
12：00 ○
12：30 ○
（〇⇒空きあり △⇒少し空きあり ×⇒空きなし）