今日のお題は『腱ってどんなものなの？』と言うお題でお話していきます。
腱はどこについているのかと言うと『筋肉の両端』についています。
筋肉は曲げ伸ばしする為に、収縮したり引き伸ばしたりしていくものに対して、
腱は筋肉が伸びすぎないようにする為のブレーキ役です。
車で言うと・・・・筋肉がアクセルに対して腱はブレーキ役になります。
ラジオ体操で『アキレス腱伸ばして！』と言われたことないですか？
実際伸ばしているのは『ふくらはぎの筋なのに、なんでだろう？』
と自分は昔よく思っていました。
実際はふくらはぎの筋肉の端についているのが『アキレス腱』になります。
ですので、ふくらはぎの筋肉に負担がかかるとアキレス腱がブレーキ役で働いた際に腱に負担がかかります。
腕の『腱鞘炎』も同じです。
身体の痛み炎症・怪我は当院にお任せください。
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